Start where you are – do what you can – use what you have

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Kraft durch Klarheit.

Das Leben ist oft überwältigend und verwirrend, sodass wir nur mehr darauf reagieren können. Das Funktionieren verstellt uns den Blick auf das für unsere Persönlichkeitsentwicklung Wesentliche. Es bleibt keine Zeit zur Reflexion. Dabei ist es genau dieser Blick auf und in uns selbst, der uns Klarheit in Bezug auf unsere Bedürfnisse, Ausrichtung, Werte und unseren Sinn im Leben bringt.

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Von der Reaktion zur Aktion.

Das Wegenetz des Lebens ist vielfältig – finden Sie zurück zu sich, um widerstandsfähig, stark und im Gleichgewicht mit sich selbst Ihren Weg zu gehen. Orientieren Sie sich an sich selbst!

Erkennen – Wachsen – Festigen

Nehmen Sie sich im Alltag bewusst Raum und Zeit zur Reflexion. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg der Wieder-Fokussierung. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum zur Orientierung
und Persönlichkeitsentwicklung hin zu einem gesunden,
zufriedenen Leben.

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REFOCUS

Mit meiner Erfahrung als Psychotherapeutin, Sportwissenschafterin und Performance Coach begleite ich Sie auf Ihrem Weg – Schritt für Schritt. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen für die Themen, die Ihre Lebenssituation bestimmen. Klar auf den Punkt.

Für Unternehmen und Privatpersonen. Als INTENSIV COACHING-PROGRAMM oder als WORKSHOP. Auf Anfrage besteht bedarfsbezogen die Option der begleitenden PSYCHOTHERAPIE.

REFOCUS
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Dr.phil. Alexandra Haller

  • 25

    Jahre Erfahrung

  • 1000

    Workshops

  • 16000

    Einzeltherapiestunden