Work & Leadership

Arbeit ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Daher ist es wichtig, gesund erfolgreich zu sein! In diesem Intensiv-Coaching lernen Sie, was Sie tun können, um trotz Arbeitsverdichtung, digitaler Medien, hoher Geschwindigkeit und Termindruck langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Ziele:

  • Arbeitsweise- prozesse optimieren
  • Leistungsfähigkeit erhalten oder wiedererlangen
  • Business Resilienz entwickeln
  • Gesunden Umgang mit Technologie lernen (Smartphone, PC & Co.)
  • Probleme & Konflikte mit Kolleg:innen, Vorgesetzten klären
  • Führungskompetenzen erwerben, erweitern, verändern
  • Self-Leadership: Entwicklung eines authentischen Führungsstils

Dauer:

3 Monate oder 6 Monate

Inhalte:

  • One to One Coaching Einheiten mit Alexandra Haller
  • Vitalitäts-Check Herzfrequenzvarianzanalyse zur Bestimmung des akuten und chronischen Stresslevels des Körpers
  • Vitalfeldtherapie Einheiten / Zell – Reload, Stabilisierung des autonomen Nervensystems