In meinen Workshops vermittle ich aktuelles Wissen aus der Psychotherapie, den Neurowissenschaften, der Traumapsychotherapie und dem Mentalcoaching zu unterschiedlichen Themen. Alle Workshopinhalte haben einen hohen Praxisbezug zum Lebensalltag und richten sich an interessierte Privatpersonen und an Personen in angrenzenden Gesundheitsberufen.
Ich bin nämlich davon überzeugt, dass viele Leidenszustände verhindert werden könnten, würden wir zeitgerecht das richtige „Handwerkszeug“ in Händen halten, um uns selbst zu helfen. In diesem Sinne biete ich in regelmäßigen Abständen Workshops an, die der Stabilisierung und Erhaltung der mentalen und emotionalen Gesundheit dienen.
Individuelles Performance-Management
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Erfolgreiche Selbstführung durch mentale, emotionale und körperliche Intelligenz.
Emotional Competence Training
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Erlernen eines professionellen Umgangs mit eigenen Gefühlen
DIGITAL PRO: gesunder Umgang mit digitalen Medien
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Mehr Kraft und Zeit durch einen professionellen Umgang mit digitalen Medien